Tha mòran dhaoine den bheachd sinlanolin'S e toradh cùram craiceann glè olach a th' ann, ach gu dearbh, chan e geir chaorach a th' ann an lanolin nàdarrach, 's e ola a th' ann air a ghrinneachadh bho chlòimh nàdarrach. Tha na feartan aige tais, beathachail, mìne agus socair, agus mar sin tha uachdaran a tha air an dèanamh sa mhòr-chuid à lanolin agus nach eil grìtheidean eile annta freagarrach airson a' mhòr-chuid de dhaoine. Mar sin ciamar a chleachdas tu lanolin? Seo na dh'fhaodadh tu a bhith eòlach air!
1. Gach madainn is feasgar an dèidh glanadh, agus uisge, bainne, uachdar sùla, msaa. a chur ort, faodaidh tu beagan a ghabhail decaoraich lanolinagus cuir e gu cothromach air d’aghaidh mar an ceum mu dheireadh nad chleachdadh cùram craiceann, an àite uachdar àbhaisteach a chleachdadh air d’aghaidh. Cleachd Lanolin tron latha mus tèid thu a-mach gus do choltas-aghaidh a chur ort gus do choltas-aghaidh a chumail na àite agus buaidh tais is dìona a thoirt don chraiceann aghaidh agad tron latha.
2. Faodar lanolin caorach a chleachdadh mar uachdar làimhe is coise gus casg a chur air làmhan is casan tioram is sgàinte. Sa gheamhradh, bidh làmhan is casan buailteach do bhith a’ rùsgadh agus tioram, bhon aghaidh gu na casan, agus mar sin faodaidh tu lanolin a chleachdadh aig an àm seo, nuair a thèid tiormachd a chur air, glè ghoireasach.
3. Faodaidh tu lanolin caorach a chleachdadh cuideachd gus do choltas-aghaidh a thoirt air falbh, oir tha e caran tlàth ann an inneach, agus mar sin cha bhith e ag adhbhrachadh irioslachd air d’aghaidh ma chleachdas tu e. Faodaidh tu an tomhas ceart a dhòrtadh air pada cotain agus a sguabadh gu ceart air d’aghaidh gus do choltas-aghaidh a ghlanadh gu h-èifeachdach.
4. Faodaidh màthraichean às dèidh breith a chleachdadhlanolin nàdarraair na cìochan aca gus sèid agus pian a lughdachadh gu sgiobalta.
5. Cuir beagan lanolin ris an uisge-ionnlaid nuair a bhios tu a’ gabhail amar, chan e a-mhàin gum bi do chraiceann nas mìne às deidh sin, ach bidh fàileadh aotrom aig do bhodhaig cuideachd.
6. Faodar lanolin a chleachdadh leis na h-olan cùbhraidh as fheàrr leat gus do bhodhaig a shuathadh an àite lotion bodhaig. Ma mheasgas tu boinneagan de dh’ola riatanach le lanolin agus ma shuathadh tu le do chorragan, brosnaichidh sin an gabhail a-steach don bhodhaig agus bogaichidh e agus beathaichidh e an craiceann. Tha e freagarrach airson a chleachdadh air a’ bhodhaig gu lèir sa gheamhradh gus casg a chuir air tiormachd agus leaghadh, a’ fàgail a’ chraicinn rèidh agus shùbailte mar gum biodh e ùr.
7. Faodaidh tu lanolin caorach a chleachdadh mar lotion bodhaig an dèidh frasadh agus nuair a bhios an taiseachd tioram. Le bhith ga massage, thèid an craiceann a ghabhail a-steach nas fheàrr, ga dhèanamh nas socair agus nas mìne. Massage e a-steach do na casan, a’ bhroilleach agus an abdomen gus an abdomen a theannachadh, an craiceann a theannachadh agus elasticity a’ chraicinn ath-nuadhachadh.
8. Faodar lanolin a chleachdadh chan ann a-mhàin airson cùram bodhaig ach cuideachd airson falt. Às dèidh dhut do fhalt a nighe, nuair a tha e 80% tioram, dòirt meud iomchaidh de lanolin nad làmhan agus suathadh iad ri chèile, an uairsin cuir gu cothromach e air bàrr do fhuilt. Is e toradh cùram fuilt nàdarra a th’ ann a dh’ fhaodas tiormachd agus frizzy falt a leasachadh gu h-èifeachdach, ga dhèanamh nas rèidhe agus nas gleansach.
Àm puist: 19 Dùbhlachd 2022